La culpabilité maternelle est un sentiment émotionnel ressenti par de nombreuses mères. Il est souvent lié à la perception de ne pas être à la hauteur des attentes sociétales, familiales, ou personnelles en matière de maternité. 1. Pourquoi la culpabilité…
La fatigue parentale est devenue un véritable fléau de nos jours. Entre le manque de sommeil, le stress de l’éducation des enfants et la gestion des responsabilités familiales et professionnelles, il est difficile d’y échapper. Cette situation est encore plus…
Cette notion d’équilibre entre vie pro et vie perso est un sujet récurrent de nos jours. Mais elle semble parfois être une illusion lointaine, un idéal difficile à atteindre, dans nos sociétés où tout va toujours plus vite. Pourtant, cet…
Aujourd’hui, compte tenu du contexte actuel (un marché du travail plus tendu, des attentes de la part des salariés qui évoluent…), il est essentiel pour les entreprises de prêter une attention toute particulière à leur « image de marque »,…
La parentalité est devenue un enjeu sociétal : on en parle partout ! Alors, on peut parfois avoir la sensation d’être comme « attendue au tournant ». Les réseaux sociaux ont aussi leur rôle à jouer : ils peuvent biaiser…
Dans cet article sur le développement personnel, je propose ma vision de cette pratique essentielle pour une meilleure connaissance de soi et une amélioration globale de sa qualité de vie. En explorant les outils et les démarches du développement personnel,…
Lorsque l’on devient parent, l’un des nombreux challenges rencontrés – après la fatigue / le sommeil – est de comprendre les émotions de nos enfants. Qu’a-t-il dit avec son propre langage à lui…? Quand il est bébé, on essaie de…
